Как похудеть ?

[tatiana]

Неожиданно выяснилось, что тут не меньше троих интересующихся
Дамы (и если кто примкнет из сильного пола), только я умоляю - не давите выдающимися достижениями. Я регулярно читаю соответствующую ветку на другом форуме и хотя там очень много дельных советов, но... Там все ходят либо в бассейн, либо, либо в тренажерный зал, либо на танцы. Считают калории. Меряют объемы груди и талии. И главное - начинают худеть при таких габаритах, которые для меня - как предел мечтаний и путеводная звезда. Так что на этом празднике похудания я себя чувствую лишней.
Тем не менее, удачное начало подсказывает, что худеть можно и без тренажерного зала. Однако хочется чего-нибудь этакого.... приятного, полезного, не очень дорогого и не требующего занятий на людях.
Вот у нас в спортмагазине продаются мячи большие надувные массажные. Я на них заглядываюсь - есть в них смысл какой?
А чем еще себя любимую в этом жанре побаловать можно?

[Hary]

Танечка, во-первых, я видела Ваши фото пару лет назад и сейчас. Вы похудели вдвое. Вы худенькая как тростинка. Куда Вам еще? Шо Вы с собой делаете (вместе со Сван)?
Исчезнуть хотите, как Чеширский Кот?

[swann]

You Can Never Be Too Rich or Too Thin - американская народная мудрость!

[tatiana]

Цитата: Танечка, во-первых, я видела Ваши фото пару лет назад и сейчас. Вы похудели вдвое.

Не-е, Хари. Во-первых, вы не могли видеть свеженьких фото. То, что вы думаете сейчас - это как раз года четыре назад.
А во-вторых, тут дело не только в габаритах, но и в ракурсе съемки. То, что пару лет назад - да, знаю. Тихий ужас. Сидя и в профиль. А снимешься стоя в фас - вроде жить можно.
А вес действительно ужасающий, так что не надо незаслуженных комплиментов

[Hary]

Похудально-маниакальный синдром у обеих
Ну, Вересклет придет, добрая душа, все вам распишет.
А мы будем со стороны смотреть на ваши муки и таять от сочувствия...

[nini]

Мамка моя похудела по Монтиньяку. Вполне успешно и безболезненно. Килограмм на 15. Надо сказать, что тогда, на 8-м десятке, она стала заметно быстрее ходить и вообще взбодрилась.
Ну и, в общем, держится в том весе до сих пор

Жаль, от остеопороза это не помогло

[Hary]

Хде-то у меня есть текст про разные способы похудания, испытанные одной женщиной на себе, от таблеток до незнамо чего. Принесу в клюве как найду...
Может, как-нибудь разговоры об этом проникнут в подкорку и вес слегка сбросится сам собой? А мы с Алексом в это время будем петь:
"Не жалаем
Жить - эх!
по-другому!
Ходим мы,
по краю ходим мы,
по краю-ра-ад-ноооому!!"

Хороших людей должны быть центнеры, тонны...!!!

[tatiana]

Цитата: Мамка моя похудела по Монтиньяку. Вполне успешно и безболезненно. Килограмм на 15.

А можно пару слов о том, в чем там суть?

Цитата: А мы будем со стороны смотреть на ваши муки и таять от сочувствия..

Не дождетесь Худеть надо, лелея и холя себя любимую. Получая удовольствие от процесса. Неужели вы думаете, что нет более прияиной альтернативы тому, чтобы схомячить пачку чипсов, не в силах себя остановить?
Правда у меня изобретенные в начале процесса способы лелеянья и холенья как-то поднадоели, творческий кризис - надо срочно что-то новенькое изобрести. Да пока в голову не идет

[nini]

Таня,
я, к сожалению уже почти не помню, в чем
Кажется, Монтиньяк не велит есть картошку -- совсем, жареное - не есть совсем.
Не есть в один прием углеводы сбелковой пищей, т.е. обедать, скажем, мясом с салатом... Кажется, у него в книжечке и рецепты есть.
Сладкого он, в общем-то, можно сказать, не велит есть , только горький шоколад с высоким содержанием какао (от 80 %, что ли?).
Красное вино приветствуется

Фрукты -- не мешать кислые с сладкими и есть за час до еды или не раньше чем через два после .

Так что если здоровье позволяет холить и лелеять себя с использованием сухого вина, горького шоколада и фруктов -- способ вполне приятный

Но все же требует дисциплины , хотя ничего сверхчеловеческого.

Если заинтересует -- мне кажется, Монтиньяк есть в книжных .